A perda gestacional é uma experiência intensa, que mexe com o corpo, a mente e as emoções. Muitas mulheres se sentem sozinhas nesse processo, sem um espaço seguro para falar sobre o que sentem. A conversa terapêutica é um momento de acolhimento e escuta profunda, onde tu pode expressar tua dor sem julgamentos, encontrando clareza e suporte emocional para viver o luto.
Por que a conversa terapêutica pode te ajudar?
• Acolhe tua dor: Um espaço seguro para falar sobre teus sentimentos, sem precisar esconder ou minimizar o que está vivendo.
• Traz compreensão: Ajuda a organizar os pensamentos, compreender as emoções e perceber que não estás sozinha.
• Reduz a sobrecarga mental: Alivia a sensação de confusão e esgotamento, permitindo que tu encontre um pouco mais de leveza.
• Diminui a ansiedade e culpa: Muitas mulheres carregam sentimentos de culpa ou se cobram por “superar rápido”. A terapia ajuda a ressignificar essas emoções.
• Fortalece tua resiliência: Com o tempo, tu começa a perceber novos caminhos para lidar com a dor, respeitando o teu ritmo e tua história.
• Traz direcionamento: Juntas, encontramos formas de tornar esse processo menos confuso, sofrido, buscando ferramentas que fazem sentido pra ti.
Tu não precisa passar por isso sozinha. O atendimento terapêutico é um cuidado que te acompanha com empatia, trazendo acolhimento para que tu possas senti, processar e, aos poucos, reconstruir teu caminho.
*Lembrando, que as sessões são conjuntas. Na mesma sessão, temos o momento da Conversa Terapêutica e o da Terapia Integrativa.
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